为了缓解居民心理压力,释放紧张情绪,营造更加美满和谐的社区氛围,3月3日上午,城南街道阜民社区联合驻点心理咨询师韦英、秦伶娜、黄晟、杨邦忠等几位老师在美的中央广场开展一社区一心理咨询师《欢乐鼓圈》团体心理健康促进活动。
活动现场,韦英老师向居民宣传心理健康知识,包括心理特点、常见心理问题、心理健康的十大标准以及保持心理健康的要点,现场居民纷纷表示通过这些知识对自己的现状有了更深层次的认识。心理志愿者们在旁协助韦老师,向居民派发心理健康知识小册子。
讲解完后,韦英老师组织大家开展击鼓减压活动。老师教的用心,居民学的认真,一教一学,收获快乐。韦英老师用风趣的手势动作和道具引领大家一起互动呼应,放开了玩,让鼓声和节拍融合在一起,放松身心,享受当下,笑声不断,欢乐不断。没有音乐基础,没有乐谱要求,没有舞台压力,没有排练,也不要担心出错,居民拍出自己独一无二的声音,充分表达自己、展示自己、快乐自己,忘记了一切烦恼。
本次活动取得了圆满的成功,阜民社区将继续强化心理服务体系建设,通过心理咨询师进社区活动,聚焦居民心理健康需求,提升辖区居民的心理知识,全力打造幸福和谐文明社区。