近年来,未成年人心理健康问题越来越引发社会关注,一些未成年人出现焦虑、抑郁等情绪,严重影响了生活和学业。为帮助未成年人培养正确的价值观和人生观,提升心理素质,促进未成年人身心健康发展,5月27日上午,云龙社区组织开展“未成年人心理健康教育进社区”系列活动。
此次活动,云龙社区邀请了“一社区一心理咨询师”韦英老师到社区为孩子们上一堂“心理健康知识”专题教育课。课上,韦英老师首先向孩子们普及了“什么是心理健康?不良情绪的来源?以及不良情绪的化解方法。”等基本知识。同时结合大量实际案例深入分析未成年人在成长过程中最容易出现的问题及其影响因素,帮助孩子们加强心理预防,避免出现心理问题。最后针对“面临考试存在焦虑心理如何化解?性格内向如何更好地与人交往?”等常见问题,韦英老师为未成年人提出了具体建议,帮助孩子们在日常学习和生活中能够学会自我调节,保持心理健康。
讲座内容由浅入深,语言通俗易懂又富含哲理,让孩子们真正认识到了心理健康的重要性。在互动环节中,孩子们纷纷讲述了在生活中遇到的问题和困惑,韦英老师对孩子们提出的问题都一一进行了解答。经过韦英老师的耐心讲解和开导,孩子们豁然开朗。
课后,韦英老师带领孩子们开展了“遇见美好 树立自信”心理沙龙活动。通过孩子们自我介绍找出自身优点,跳节律操《快乐啦啦啦》,以及集体活动《松鼠与大树》与《黄鼠狼摘桃》等系列活动,加强孩子们之间的沟通与交流,充分展现未成年人天真活泼的一面,让孩子们意识到内心充满阳光和自信的重要性,教育引导孩子们无论面临任何风险挑战都要以积极健康的心态去面对生活。
此次活动,云龙社区以寓教于乐的方式让未成年人深受教育和启发。今后,云龙社区将继续组织开展丰富多彩的未成年人活动,筑牢“家-校-社区”未成年人心理健康教育服务体系,护航未成年人健康成长。