为促进广大人民群众身心健康，推动和谐社会的构建，9月11日上午,梧州市科学技术协会、梧州市心理卫生协会、万秀区委政法委、阜民社区新时代文明实践站联合在市民广场开展“科普心理健康 构建和谐社会”主题心理健康科普活动。
活动现场，梧州市心理卫生协会、阜民社区驻点心理咨询师韦英首先带领大家做起了热身运动——本草纲目毽子舞。随着动感的音乐响起，居民们舞动着双手，跟着欢快的旋律，快乐地跳起了毽子舞。

做完热身运动后，韦英引导居民玩起了互动小游戏《不倒森林》。居民们拿着长度一样的杆，围成一个圆圈，让杆直立后用右手掌心按住杆子的上面，左手放在背后，保持杆直立，听到口令后，每人要放掉自己按的杆子去按住前一人的杆子，在换抓过程，杆子掉落即为淘汰，直至最后的五人为获胜者。在轻松的活动中，居民们缓解了心理压力，身心都轻松了不少。

游戏过后，韦英开始了心理健康知识科普，用通俗易懂的语言给大家讲解了健康与心理健康的含义、心理不健康可能引发的疾病类型、不良情绪自我化解的办法等。现场居民纷纷表示通过这些知识对自己的现状有了更深层次的认识。

接着是有奖问答环节，通过回答韦英老师宣讲的心理健康科普知识获得精美小礼品。“我觉得这个活动非常有意思，既让我们学到了很多的心理健康小知识，还获得了精美的小礼品，希望以后能多多举办。”居民李女士笑着说。

最后，梧州市心理卫生协会成员们为居民进行了心理评估和咨询义诊，她们认真倾听居民们所遇到的实际问题，针对居民各自的问题进行逐一疏导，利用心理学的专业知识给出了自己的建议，还向大家分享了一些有助于放松情绪的方法。

本次活动，受到了辖区居民的一致好评。阜民社区新时代文明实践站将继续开展多种形式的心理咨询服务活动，提升居民的心理素养,切实缓解居民的生活和工作压力，增强归属感、凝聚力和向心力，全力构建和谐幸福社区，打造人人关注心理健康的良好氛围。